cara mengecilkan perut setelah melahirkan cesar
Ingat, Janganlah Asal-asalan Makan Buah!
Konsumsi buah memanglah baik untuk kesehatan lantaran buah memiliki kandungan banyak vitamin. Tetapi, tak semuanya buah aman untuk lambung. Umumnya, buah yang memiliki kandungan asam jadi pantangan untuk pasien penyakit lambung. Jeruk termasuk juga buah yang memiliki kandungan asam tinggi. Kandungan vitamin C yang asam pada jeruk dapat bikin lambung tak nyaman. Tetapi, tak semuanya type jeruk beresiko buat lambung. Jeruk bali malah dapat menolong pengobatan tukak lambung. Pasalnya, jeruk bali mempunyai kandungan yang bisa menentramkan getah lambung. Terkecuali buah yang memiliki kandungan asam tinggi, pasien GERD juga tak disarankan konsumsi buah-buahan yang keras untuk lambung. Sebut saja durian, nangka, serta nanas. Mengenai buah yang aman untuk lambung, diantaranya semangka, pir, serta pepaya. Buah ini tidak cuma aman untuk lambung, tetapi juga bikin perut adem bin nyaman. (Sanny Cicilia Simbolon)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar